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Baou La Gaude par Papychan66 | |||||
Date | 28/7/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 7.4 kms |
Lieu | St Jeannet | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 440 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h30'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.93 km/h |
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