Tour Sans Venin

(revenir au carnet d'entrainement)

Tour Sans Venin par Pachy
Date23/4/2012 Type de séanceContinu Distance12.1924 kms
LieuTour sans Venin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 442 m D+ / 444 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h14'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/177
  Moyenne 9.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.72 km/h04'43''04'43''
2 km12.37 km/h04'51''09'34''
3 km9.67 km/h06'12''15'46''
4 km6.17 km/h09'43''25'29''
5 km7.08 km/h08'28''33'57''
6 km6.48 km/h09'15''43'12''
7 km10.77 km/h05'34''48'46''
8 km12.2 km/h04'55''53'41''
9 km11.84 km/h05'04''58'45''
10 km12.72 km/h04'43''01h03'28''
11 km11.42 km/h05'15''01h08'43''
12 km11.65 km/h05'09''01h13'52''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !