Seance 15 : Test VMA

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Seance 15 : Test VMA par gwiader
Date12/5/2012 Type de séanceContinu Distance1 kms
LieuBussy-Saint-Georges DifficultéAssez difficile Dénivelé 4 m D+ / 1 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 04'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.28 km/h04'12''04'12''

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