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Run n°237 - allure 24h

(revenir au carnet d'entrainement)

Run n°237 - allure 24h par Mattews
Date	27/2/2012	Type de séance	Continu	Distance	11.4 kms
Lieu	Piste de la Doua	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h06'00''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.36 km/h
Commentaire public
10km sur piste de 400m (25 tours)

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