val d yerres

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val d yerres par redpanda
Date20/2/2012 Type de séanceContinu Distance15.3408 kms
Lieusenart DifficultéUn peu difficile Dénivelé 152 m D+ / 151 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h36'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km9.32 km/h06'26''13'09''
3 km9.62 km/h06'14''19'23''
4 km9.39 km/h06'23''25'46''
5 km9.7 km/h06'11''31'57''
6 km10.02 km/h05'59''37'56''
7 km9.8 km/h06'07''44'03''
8 km9.91 km/h06'03''50'06''
9 km9.65 km/h06'13''56'19''
10 km9.75 km/h06'09''01h02'28''
11 km9.49 km/h06'19''01h08'47''
12 km9.11 km/h06'35''01h15'22''
13 km8.93 km/h06'43''01h22'05''
14 km10.16 km/h05'54''01h27'59''
15 km9.42 km/h06'22''01h34'21''

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