bonne sortie

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bonne sortie par lgr83
Date18/2/2012 Type de séanceContinu Distance25.6185 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 385 m D+ / 359 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h03'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.63 km/h04'06''04'06''
2 km12 km/h05'00''09'06''
3 km14.63 km/h04'06''13'12''
4 km14.57 km/h04'07''17'19''
5 km15.18 km/h03'57''21'16''
6 km13.33 km/h04'30''25'46''
7 km14.93 km/h04'01''29'47''
8 km14.75 km/h04'04''33'51''
9 km14.75 km/h04'04''37'55''
10 km12.41 km/h04'50''42'45''
11 km14.06 km/h04'16''47'01''
12 km13.74 km/h04'22''51'23''
13 km13.79 km/h04'21''55'44''
14 km9.83 km/h06'06''01h01'50''
15 km12.08 km/h04'58''01h06'48''
16 km10.58 km/h05'40''01h12'28''
17 km10.25 km/h05'51''01h18'19''
18 km12.99 km/h04'37''01h22'56''
19 km15.45 km/h03'53''01h26'49''
20 km11.11 km/h05'24''01h32'13''
21 km10.28 km/h05'50''01h38'03''
22 km7.84 km/h07'39''01h45'42''
23 km10.14 km/h05'55''01h51'37''
24 km14.34 km/h04'11''01h55'48''
25 km13.53 km/h04'26''02h00'14''

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