Ca glissseeee....

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Ca glissseeee.... par Bruno CATANIA
Date4/2/2012 Type de séanceContinu Distance10.0371 kms
LieuMarseille 4°-12° DifficultéUn peu difficile Dénivelé 137 m D+ / 133 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 58'09''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km10.74 km/h05'35''11'26''
3 km10.9 km/h05'30''16'56''
4 km10.02 km/h05'59''22'55''
5 km10.05 km/h05'58''28'53''
6 km10.97 km/h05'28''34'21''
7 km9.65 km/h06'13''40'34''
8 km9.78 km/h06'08''46'42''
9 km10.77 km/h05'34''52'16''
10 km10.71 km/h05'36''57'52''

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