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Allure 2 marathon

(revenir au carnet d'entrainement)

Allure 2 marathon par Bibip54
Date	1/2/2012	Type de séance	Continu	Distance	10 kms
Lieu	parcours de santé	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h04'00''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.37 km/h
Commentaire public
séance difficile car il fait -5 degré sans le vent

Pas de courbe Polar pour cette séance

Pas de données GPS pour cette séance

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