Allure Spécifique

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Allure Spécifique par Bruno CATANIA
Date16/1/2012 Type de séanceContinu Distance12.6955 kms
LieuMarseille Borely DifficultéUn peu difficile Dénivelé 57 m D+ / 60 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h11'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km10.87 km/h05'31''11'05''
3 km10.77 km/h05'34''16'39''
4 km10.68 km/h05'37''22'16''
5 km12 km/h05'00''27'16''
6 km12.32 km/h04'52''32'08''
7 km6.85 km/h08'45''40'53''
8 km12.54 km/h04'47''45'40''
9 km12.54 km/h04'47''50'27''
10 km12.37 km/h04'51''55'18''
11 km9.04 km/h06'38''01h01'56''
12 km10.61 km/h05'39''01h07'35''

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