Récupération

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Récupération par Bruno CATANIA
Date6/1/2012 Type de séanceContinu Distance9.61109 kms
LieuMarseille DifficultéUn peu difficile Dénivelé 51 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.54 km/h06'17''06'17''
2 km9.83 km/h06'06''12'23''
3 km10.4 km/h05'46''18'09''
4 km10.74 km/h05'35''23'44''
5 km10.11 km/h05'56''29'40''
6 km10.37 km/h05'47''35'27''
7 km9.97 km/h06'01''41'28''
8 km10.08 km/h05'57''47'25''
9 km9.75 km/h06'09''53'34''

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