Metro - Desert JJ Rousseau

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Metro - Desert JJ Rousseau par Pachy
Date12/1/2012 Type de séanceContinu Distance10.8827 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 305 m D+ / 305 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h02'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.09 km/h04'35''04'35''
2 km12.28 km/h04'53''09'28''
3 km10.31 km/h05'49''15'17''
4 km6.67 km/h08'59''24'16''
5 km6.92 km/h08'40''32'56''
6 km12.81 km/h04'41''37'37''
7 km11.04 km/h05'26''43'03''
8 km11.68 km/h05'08''48'11''
9 km12.24 km/h04'54''53'05''
10 km10.94 km/h05'29''58'34''

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