Frac - Berges du Drac

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Frac - Berges du Drac par Pachy
Date1/12/2011 Type de séanceFractionné long Distance6.93174 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 26 m D+ / 28 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 33'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/176
  Moyenne 12.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.81 km/h04'41''04'41''
2 km13.63 km/h04'24''09'05''
3 km12.2 km/h04'55''14'00''
4 km10.14 km/h05'55''19'55''
5 km14.45 km/h04'09''24'04''
6 km11.8 km/h05'05''29'09''

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