Metro - Desert JJ Rousseau

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Metro - Desert JJ Rousseau par Pachy
Date15/11/2011 Type de séanceContinu Distance10.7001 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 271 m D+ / 272 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 57'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/190
  Moyenne 11.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.33 km/h04'30''04'30''
2 km12.63 km/h04'45''09'15''
3 km8.08 km/h07'25''16'40''
4 km8.88 km/h06'45''23'25''
5 km10.05 km/h05'58''29'23''
6 km10.97 km/h05'28''34'51''
7 km10.97 km/h05'28''40'19''
8 km13.28 km/h04'31''44'50''
9 km13.33 km/h04'30''49'20''
10 km12.37 km/h04'51''54'11''

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