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Le siteEntrainement à jeun
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| Entrainement à jeun par le_kéké | |||||
| Date | 15/10/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 9.3 kms |
| Lieu | Montbonnot | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'51'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/- | ||
| Moyenne | 10.36 km/h | ||||
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