Marseille-Cassis

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Marseille-Cassis par KikourOtreize
Date30/10/2011 Type de séanceContinu Distance20.5812 kms
LieuMarseille 01 DifficultéTrès difficile Dénivelé 366 m D+ / 374 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h03'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km10.43 km/h05'45''11'33''
3 km10.19 km/h05'53''17'26''
4 km9.62 km/h06'14''23'40''
5 km9.97 km/h06'01''29'41''
6 km9.04 km/h06'38''36'19''
7 km8.88 km/h06'45''43'04''
8 km8.27 km/h07'15''50'19''
9 km8.23 km/h07'17''57'36''
10 km8.84 km/h06'47''01h04'23''
11 km12.2 km/h04'55''01h09'18''
12 km11.14 km/h05'23''01h14'41''
13 km10.9 km/h05'30''01h20'11''
14 km10.94 km/h05'29''01h25'40''
15 km10 km/h06'00''01h31'40''
16 km11.46 km/h05'14''01h36'54''
17 km11.72 km/h05'07''01h42'01''
18 km10.43 km/h05'45''01h47'46''
19 km9.52 km/h06'18''01h54'04''
20 km10.08 km/h05'57''02h00'01''

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