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Footing avec Va et Cam par JCVOSGES | |||||
Date | 15/10/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 8.32884 kms |
Lieu | Plan d'eau voie verte | Difficulté | Facile | Dénivelé | 43 m D+ / 46 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 58'50'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 123/153 | ||
Moyenne | 8.49 km/h |
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