Communauté des sports d'endurance
Le sitedébutant - #3
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| débutant - #3 par xnarks | |||||
| Date | 21/10/2004 | Type de séance | Fartlek | Distance | 3 kms |
| Lieu | Bessancourt | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 28'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/168 | ||
| Moyenne | 6.42 km/h | ||||
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