S1-4 : Sortie Allure 24h -18km

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S1-4 : Sortie Allure 24h -18km par Jay
Date6/8/2011 Type de séanceContinu Distance17.958 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 153 m D+ / 157 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h48'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.44 km/h06'21''06'21''
2 km10.05 km/h05'58''12'19''
3 km9.2 km/h06'31''18'50''
4 km10.25 km/h05'51''24'41''
5 km9.75 km/h06'09''30'50''
6 km10.22 km/h05'52''36'42''
7 km10.14 km/h05'55''42'37''
8 km10.37 km/h05'47''48'24''
9 km7.39 km/h08'07''56'31''
10 km10.97 km/h05'28''01h01'59''
11 km10.9 km/h05'30''01h07'29''
12 km10.05 km/h05'58''01h13'27''
13 km10.34 km/h05'48''01h19'15''
14 km10.28 km/h05'50''01h25'05''
15 km8.73 km/h06'52''01h31'57''
16 km8.82 km/h06'48''01h38'45''
17 km10.19 km/h05'53''01h44'38''

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