Guidel-Fort Bloqué à jeun

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Guidel-Fort Bloqué à jeun par béné38
Date23/7/2011 Type de séanceContinu Distance7.10516 kms
LieuGuidel Plage DifficultéUn peu difficile Dénivelé 54 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 48'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.59 km/h06'59''06'59''
2 km8.31 km/h07'13''14'12''
3 km8.37 km/h07'10''21'22''
4 km8.67 km/h06'55''28'17''
5 km9.13 km/h06'34''34'51''
6 km9.18 km/h06'32''41'23''
7 km9.7 km/h06'11''47'34''

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