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Marathon des Burons

(revenir au carnet d'entrainement)

Marathon des Burons par LongIsTheRoad
Date	19/6/2011	Type de séance	Compétition	Distance	48 kms
Lieu	Nasbinals	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1400 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	05h53'00''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	145/155
				Moyenne	8.15 km/h

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