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10 km de Couëron - 10 km par KarLKoX | |||||
Date | 5/6/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.0021 kms |
Lieu | Coueron | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 65 m D+ / 65 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 41'03'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 171/185 | ||
Moyenne | 14.61 km/h |
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