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par popov
Date5/5/2011 Type de séanceContinu Distance25 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 247 m D+ / 247 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h19'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/184
  Moyenne 10.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km9.89 km/h06'04''12'47''
3 km9.86 km/h06'05''18'52''
4 km10.19 km/h05'53''24'45''
5 km9.7 km/h06'11''30'56''
6 km9.2 km/h06'31''37'27''
7 km8.93 km/h06'43''44'10''
8 km9.94 km/h06'02''50'12''
9 km7.43 km/h08'04''58'16''
10 km14.57 km/h04'07''01h02'23''
11 km14.93 km/h04'01''01h06'24''
12 km14.87 km/h04'02''01h10'26''
13 km15.58 km/h03'51''01h14'17''
14 km8.67 km/h06'55''01h21'12''
15 km14.28 km/h04'12''01h25'24''
16 km14.81 km/h04'03''01h29'27''
17 km15.85 km/h03'47''01h33'14''
18 km16.36 km/h03'40''01h36'54''
19 km11.07 km/h05'25''01h42'19''
20 km10.46 km/h05'44''01h48'03''
21 km8.14 km/h07'22''01h55'25''
22 km7.89 km/h07'36''02h03'01''
23 km10.87 km/h05'31''02h08'32''
24 km12.12 km/h04'57''02h13'29''

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