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par popov
Date30/4/2011 Type de séanceContinu Distance24.2728 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 239 m D+ / 231 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h00'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/170
  Moyenne 12.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.52 km/h06'18''06'18''
2 km9.54 km/h06'17''12'35''
3 km10.34 km/h05'48''18'23''
4 km9.57 km/h06'16''24'39''
5 km8.73 km/h06'52''31'31''
6 km9.94 km/h06'02''37'33''
7 km7.89 km/h07'36''45'09''
8 km8.67 km/h06'55''52'04''
9 km10.49 km/h05'43''57'47''
10 km10.19 km/h05'53''01h03'40''
11 km7.67 km/h07'49''01h11'29''
12 km6.55 km/h09'09''01h20'38''
13 km12.16 km/h04'56''01h25'34''
14 km12.9 km/h04'39''01h30'13''
15 km13.13 km/h04'34''01h34'47''
16 km9.83 km/h06'06''01h40'53''
17 km12.45 km/h04'49''01h45'42''
18 km12.54 km/h04'47''01h50'29''
19 km10 km/h06'00''01h56'29''
20 km11.53 km/h05'12''02h01'41''
21 km8.95 km/h06'42''02h08'23''
22 km2.79 km/h21'29''02h29'52''
23 km3.15 km/h19'01''02h48'53''
24 km44.44 km/h01'21''02h50'14''

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