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par popov
Date14/4/2011 Type de séanceContinu Distance18.1728 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 432 m D+ / 471 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h34'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/195
  Moyenne 11.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12 km/h05'00''05'00''
2 km10.87 km/h05'31''10'31''
3 km11.72 km/h05'07''15'38''
4 km11.8 km/h05'05''20'43''
5 km10.87 km/h05'31''26'14''
6 km10.25 km/h05'51''32'05''
7 km10.19 km/h05'53''37'58''
8 km11.14 km/h05'23''43'21''
9 km10.81 km/h05'33''48'54''
10 km9.83 km/h06'06''55'00''
11 km10.34 km/h05'48''01h00'48''
12 km10.52 km/h05'42''01h06'30''
13 km11.32 km/h05'18''01h11'48''
14 km14.34 km/h04'11''01h15'59''
15 km15.51 km/h03'52''01h19'51''
16 km15.72 km/h03'49''01h23'40''
17 km13.13 km/h04'34''01h28'14''
18 km12.12 km/h04'57''01h33'11''

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