ENDURANCE

(revenir au carnet d'entrainement)

ENDURANCE par herminette
Date23/3/2011 Type de séanceContinu Distance8.77 kms
LieuCONLEAU DifficultéUn peu difficile Dénivelé 59 m D+ / 61 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/182
  Moyenne 7.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.34 km/h09'27''09'27''
2 km8.08 km/h07'25''16'52''
3 km8.27 km/h07'15''24'07''
4 km8.2 km/h07'19''31'26''
5 km5.56 km/h10'47''42'13''
6 km8.2 km/h07'19''49'32''
7 km8.03 km/h07'28''57'00''
8 km7.42 km/h08'05''01h05'05''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !