ENDURANCE

(revenir au carnet d'entrainement)

ENDURANCE par herminette
Date22/2/2011 Type de séanceContinu Distance8.85 kms
LieuCONLEAU DifficultéUn peu difficile Dénivelé 154 m D+ / 174 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.38 km/h11'08''11'08''
2 km7.12 km/h08'25''19'33''
3 km7.65 km/h07'50''27'23''
4 km5.8 km/h10'20''37'43''
5 km5.24 km/h11'26''49'09''
6 km7.82 km/h07'40''56'49''
7 km7.59 km/h07'54''01h04'43''
8 km6.67 km/h08'59''01h13'42''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !