En remplacement

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En remplacement par Bruno CATANIA
Date6/2/2011 Type de séanceContinu Distance34.3223 kms
LieuGineste DifficultéUn peu difficile Dénivelé 507 m D+ / 501 m D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h58'41''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 143/166
  Moyenne 17.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.69 km/h04'05''04'05''
2 km25.35 km/h02'22''06'27''
3 km25.35 km/h02'22''08'49''
4 km24.16 km/h02'29''11'18''
5 km20.22 km/h02'58''14'16''
6 km19.88 km/h03'01''17'17''
7 km18.18 km/h03'18''20'35''
8 km16.98 km/h03'32''24'07''
9 km16.28 km/h03'41''27'48''
10 km15 km/h04'00''31'48''
11 km12.04 km/h04'59''36'47''
12 km10.65 km/h05'38''42'25''
13 km10.61 km/h05'39''48'04''
14 km10.05 km/h05'58''54'02''
15 km33.96 km/h01'46''55'48''
16 km36 km/h01'40''57'28''
17 km38.29 km/h01'34''59'02''
18 km37.11 km/h01'37''01h00'39''
19 km26.47 km/h02'16''01h02'55''
20 km13.53 km/h04'26''01h07'21''
21 km6.22 km/h09'38''01h16'59''
22 km25.71 km/h02'20''01h19'19''
23 km26.86 km/h02'14''01h21'33''
24 km23.37 km/h02'34''01h24'07''
25 km30 km/h02'00''01h26'07''
26 km25.89 km/h02'19''01h28'26''
27 km21.55 km/h02'47''01h31'13''
28 km21.17 km/h02'50''01h34'03''
29 km19.88 km/h03'01''01h37'04''
30 km20.22 km/h02'58''01h40'02''
31 km19.56 km/h03'04''01h43'06''
32 km14.34 km/h04'11''01h47'17''
33 km16.98 km/h03'32''01h50'49''
34 km20.22 km/h02'58''01h53'47''

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