Footing tranquille

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Footing tranquille par Klem
Date24/9/2010 Type de séanceContinu Distance12.3083 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 268 m D+ / 278 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h15'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km9.78 km/h06'08''12'17''
3 km9.23 km/h06'30''18'47''
4 km9.49 km/h06'19''25'06''
5 km9.44 km/h06'21''31'27''
6 km9.89 km/h06'04''37'31''
7 km9.13 km/h06'34''44'05''
8 km10.34 km/h05'48''49'53''
9 km8.95 km/h06'42''56'35''
10 km10.31 km/h05'49''01h02'24''
11 km10.11 km/h05'56''01h08'20''
12 km11.84 km/h05'04''01h13'24''

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