Trail de Gorbio - 42 km

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Trail de Gorbio - 42 km par Aonikenk
Date10/10/2010 Type de séanceContinu Distance40.8444 kms
LieuGorbio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2194 m D+ / 2199 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 05h23'52''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/189
  Moyenne 7.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km11.8 km/h05'05''11'15''
3 km8.78 km/h06'50''18'05''
4 km7.53 km/h07'58''26'03''
5 km8.93 km/h06'43''32'46''
6 km8.07 km/h07'26''40'12''
7 km6.76 km/h08'52''49'04''
8 km8.86 km/h06'46''55'50''
9 km8.05 km/h07'27''01h03'17''
10 km10.14 km/h05'55''01h09'12''
11 km11.21 km/h05'21''01h14'33''
12 km6.96 km/h08'37''01h23'10''
13 km13.89 km/h04'19''01h27'29''
14 km13.53 km/h04'26''01h31'55''
15 km13.04 km/h04'36''01h36'31''
16 km12.32 km/h04'52''01h41'23''
17 km4.63 km/h12'56''01h54'19''
18 km5.51 km/h10'53''02h05'12''
19 km4.06 km/h14'46''02h19'58''
20 km3.69 km/h16'15''02h36'13''
21 km6.92 km/h08'40''02h44'53''
22 km11.04 km/h05'26''02h50'19''
23 km10.81 km/h05'33''02h55'52''
24 km10.22 km/h05'52''03h01'44''
25 km9.57 km/h06'16''03h08'00''
26 km8.97 km/h06'41''03h14'41''
27 km11.04 km/h05'26''03h20'07''
28 km9.42 km/h06'22''03h26'29''
29 km10.74 km/h05'35''03h32'04''
30 km10.97 km/h05'28''03h37'32''
31 km11.5 km/h05'13''03h42'45''
32 km9.57 km/h06'16''03h49'01''
33 km4.47 km/h13'25''04h02'26''
34 km4.23 km/h14'10''04h16'36''
35 km2.93 km/h20'28''04h37'04''
36 km4.07 km/h14'43''04h51'47''
37 km7.31 km/h08'12''04h59'59''
38 km8.05 km/h07'27''05h07'26''
39 km8.84 km/h06'47''05h14'13''
40 km11.39 km/h05'16''05h19'29''

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