Trail de la Vallée de l'Ouche - 25 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail de la Vallée de l'Ouche - 25 km par fulgurex
Date25/7/2010 Type de séanceContinu Distance26.5239 kms
LieuSt Victor Sur Ouche DifficultéUn peu difficile Dénivelé 900 m D+ / 900 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h23'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 166.1/180
  Moyenne 11.08 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !