Fartlek Frange Verte

(revenir au carnet d'entrainement)

Fartlek Frange Verte par Belet
Date6/7/2010 Type de séanceFartlek Distance14.7 kms
LieuEchirolles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 350 m D+ / 350 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h21'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150.2/177
  Moyenne 10.86 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !