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Jusqu'à l'autoroute !!! par gom | |||||
Date | 7/5/2010 | Type de séance | Feeling | Distance | 8.89629 kms |
Lieu | La Chapelle sur Erdre | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 50 m D+ / 50 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 47'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 165/175 | ||
Moyenne | 11.35 km/h |
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