Communauté des sports d'endurance
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Sortie longue
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| Sortie longue par Manuwak59 | |||||
| Date | 29/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 23.5 kms |
| Lieu | Steenwerck | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h23'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.86 km/h | ||||
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