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footing allure libre par antho78 | |||||
Date | 27/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 7.75 kms |
Lieu | poissy | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 63 m D+ / 65 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 42'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 165/187 | ||
Moyenne | 11.07 km/h |
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