Footing allure 1

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Footing allure 1 par Joe One
Date24/4/2010 Type de séanceContinu Distance10.45 kms
LieuMagnan - Promenade des Anglais DifficultéMoyenne Dénivelé 95 m D+ / 104 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'07''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.14 km/h05'55''11'48''
3 km11.21 km/h05'21''17'09''
4 km10.87 km/h05'31''22'40''
5 km10.61 km/h05'39''28'19''
6 km10.22 km/h05'52''34'11''
7 km11 km/h05'27''39'38''
8 km9.27 km/h06'28''46'06''
9 km10.65 km/h05'38''51'44''
10 km9.6 km/h06'15''57'59''

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