footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par martinev
Date20/4/2010 Type de séanceContinu Distance10.0881 kms
Lieugleizé DifficultéUn peu difficile Dénivelé 113 m D+ / 115 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 58'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.47 km/h06'20''06'20''
2 km8.61 km/h06'58''13'18''
3 km10.65 km/h05'38''18'56''
4 km10.31 km/h05'49''24'45''
5 km9.44 km/h06'21''31'06''
6 km11.32 km/h05'18''36'24''
7 km12.32 km/h04'52''41'16''
8 km10.77 km/h05'34''46'50''
9 km11.11 km/h05'24''52'14''
10 km10.37 km/h05'47''58'01''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !