Marathon de Cheverny
(revenir au carnet d'entrainement)
11/4/2010 |
Compétition |
42.195 kms |
Cheverny |
Très difficile++ |
320 m D+ / 320 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h26'10'' |
Inconnue |
-/150 |
12.27 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 04'47'' | 2 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 09'27'' | 3 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 14'03'' | 4 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 18'44'' | 5 km | 12.9 km/h | 04'39'' | 23'23'' | 6 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 28'12'' | 7 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 33'00'' | 8 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 37'47'' | 9 km | 12.76 km/h | 04'42'' | 42'29'' | 10 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 47'25'' | 11 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 52'00'' | 12 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 56'37'' | 13 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 01h01'12'' | 14 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 01h05'46'' | 15 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 01h10'35'' | 16 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 01h15'16'' | 17 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 01h19'57'' | 18 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 01h24'30'' | 19 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 01h29'06'' | 20 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 01h34'00'' | 21 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 01h38'44'' | 22 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 01h43'30'' | 23 km | 12.76 km/h | 04'42'' | 01h48'12'' | 24 km | 11.53 km/h | 05'12'' | 01h53'24'' | 25 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 01h58'15'' | 26 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 02h03'06'' | 27 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 02h08'02'' | 28 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 02h12'52'' | 29 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 02h18'10'' | 30 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 02h22'58'' | 31 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 02h27'45'' | 32 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 02h32'35'' | 33 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 02h37'27'' | 34 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 02h42'58'' | 35 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 02h48'08'' | 36 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 02h53'12'' | 37 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 02h58'10'' | 38 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 03h03'27'' | 39 km | 11 km/h | 05'27'' | 03h08'54'' | 40 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 03h13'57'' | 41 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 03h19'08'' | 42 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 03h24'19'' |
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