Communauté des sports d'endurance
Le sitesortie longue
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| sortie longue par bistoukette | |||||
| Date | 11/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 18 kms |
| Lieu | les rousses | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h55'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.39 km/h | ||||
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