endurance

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endurance par lamare89
Date9/4/2010 Type de séanceContinu Distance6.54869 kms
Lieucharnay 7 DifficultéMoyenne Dénivelé 85 m D+ / 86 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 35'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km11.96 km/h05'01''10'33''
3 km11.53 km/h05'12''15'45''
4 km10.49 km/h05'43''21'28''
5 km9.44 km/h06'21''27'49''
6 km11.76 km/h05'06''32'55''

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