fartlek

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fartlek par martinev
Date31/3/2010 Type de séanceContinu Distance14.9191 kms
Lieuanse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 23 m D+ / 23 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h21'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.54 km/h06'17''06'17''
2 km10.05 km/h05'58''12'15''
3 km10.81 km/h05'33''17'48''
4 km10.58 km/h05'40''23'28''
5 km10.43 km/h05'45''29'13''
6 km10.65 km/h05'38''34'51''
7 km14.28 km/h04'12''39'03''
8 km10.22 km/h05'52''44'55''
9 km14.28 km/h04'12''49'07''
10 km9.47 km/h06'20''55'27''
11 km15.18 km/h03'57''59'24''
12 km10.97 km/h05'28''01h04'52''
13 km10.25 km/h05'51''01h10'43''
14 km11.07 km/h05'25''01h16'08''

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