2 h

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2 h par waddle_seb
Date21/3/2010 Type de séanceContinu Distance21.8098 kms
LieuSAINT AUBIN LES ELBEUF DifficultéAssez difficile Dénivelé 354 m D+ / 361 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km9.72 km/h06'10''12'13''
3 km9.09 km/h06'36''18'49''
4 km11.14 km/h05'23''24'12''
5 km11.35 km/h05'17''29'29''
6 km10.65 km/h05'38''35'07''
7 km12.41 km/h04'50''39'57''
8 km9.89 km/h06'04''46'01''
9 km12 km/h05'00''51'01''
10 km11.96 km/h05'01''56'02''
11 km12.37 km/h04'51''01h00'53''
12 km10.77 km/h05'34''01h06'27''
13 km10.22 km/h05'52''01h12'19''
14 km11.39 km/h05'16''01h17'35''
15 km11.32 km/h05'18''01h22'53''
16 km12.2 km/h04'55''01h27'48''
17 km9.86 km/h06'05''01h33'53''
18 km11.8 km/h05'05''01h38'58''
19 km11.96 km/h05'01''01h43'59''
20 km12.37 km/h04'51''01h48'50''
21 km9.94 km/h06'02''01h54'52''

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