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#25 vite & lent par knix05 | |||||
Date | 10/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 9.44999 kms |
Lieu | Embrun (Hautes Alpes) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 23 m D+ / 21 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 58'57'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.61 km/h |
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