Duathlon de Castelnaudary

(revenir au carnet d'entrainement)

Duathlon de Castelnaudary par bigpeuf
Date7/3/2010 Type de séanceCompétition Distance31.1 kms
LieuCastelnaudary DifficultéUn peu difficile Dénivelé 257 m D+ / 257 m D-
SportDuathlon IntensitéInconnue Durée 01h33'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 165/180
  Moyenne 19.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km11.11 km/h05'24''10'27''
3 km10.77 km/h05'34''16'01''
4 km10.55 km/h05'41''21'42''
5 km10.55 km/h05'41''27'23''
6 km18.65 km/h03'13''30'36''
7 km36.36 km/h01'39''32'15''
8 km24.48 km/h02'27''34'42''
9 km26.08 km/h02'18''37'00''
10 km31.57 km/h01'54''38'54''
11 km27.9 km/h02'09''41'03''
12 km33.96 km/h01'46''42'49''
13 km37.89 km/h01'35''44'24''
14 km27.48 km/h02'11''46'35''
15 km15.45 km/h03'53''50'28''
16 km13.23 km/h04'32''55'00''
17 km12.67 km/h04'44''59'44''
18 km28.34 km/h02'07''01h01'51''
19 km37.11 km/h01'37''01h03'28''
20 km48 km/h01'15''01h04'43''
21 km58.06 km/h01'02''01h05'45''
22 km42.35 km/h01'25''01h07'10''
23 km40 km/h01'30''01h08'40''
24 km37.11 km/h01'37''01h10'17''
25 km31.85 km/h01'53''01h12'10''
26 km37.5 km/h01'36''01h13'46''
27 km44.44 km/h01'21''01h15'07''
28 km29.26 km/h02'03''01h17'10''
29 km12.45 km/h04'49''01h21'59''
30 km9.7 km/h06'11''01h28'10''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !