Communauté des sports d'endurance
Le siteAS21 3*2000m
(revenir au carnet d'entrainement)
| AS21 3*2000m par slyvere | |||||
| Date | 20/2/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 14.7 kms |
| Lieu | Les autels villevillon | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 60 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h15'59'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 165/185 | ||
| Moyenne | 11.6 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.02 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.