30s-30s

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30s-30s par waddle_seb
Date9/2/2010 Type de séanceContinu Distance8.05501 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéUn peu difficile Dénivelé 55 m D+ / 55 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.65 km/h06'56''06'56''
2 km8.45 km/h07'06''14'02''
3 km11.57 km/h05'11''19'13''
4 km11.96 km/h05'01''24'14''
5 km10.25 km/h05'51''30'05''
6 km12 km/h05'00''35'05''
7 km9.8 km/h06'07''41'12''
8 km9.42 km/h06'22''47'34''

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