1 h 65%VMA

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1 h 65%VMA par waddle_seb
Date6/2/2010 Type de séanceContinu Distance9.63919 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéMoyenne Dénivelé 37 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.47 km/h06'20''06'20''
2 km9.39 km/h06'23''12'43''
3 km9.57 km/h06'16''18'59''
4 km9.49 km/h06'19''25'18''
5 km9.78 km/h06'08''31'26''
6 km9.75 km/h06'09''37'35''
7 km10 km/h06'00''43'35''
8 km9.7 km/h06'11''49'46''
9 km9.62 km/h06'14''56'00''

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