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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 2.45 km/h 24'28'' 24'28'' 2 km 4.16 km/h 14'25'' 38'53'' 3 km 4.14 km/h 14'29'' 53'22'' 4 km 3.09 km/h 19'23'' 01h12'45'' 5 km 2.81 km/h 21'20'' 01h34'05'' 6 km 3.13 km/h 19'08'' 01h53'13'' 7 km 4.23 km/h 14'11'' 02h07'24'' 8 km 4.85 km/h 12'21'' 02h19'45'' 9 km 6.32 km/h 09'29'' 02h29'14'' 10 km 4.93 km/h 12'09'' 02h41'23'' 11 km 2.64 km/h 22'43'' 03h04'06'' 12 km 4.12 km/h 14'33'' 03h18'39''

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