trail8

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trail8 par bigpeuf
Date19/1/2010 Type de séanceContinu Distance8 kms
LieuBoutenac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 179 m D+ / 203 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km9.6 km/h06'15''11'22''
3 km9.54 km/h06'17''17'39''
4 km8.91 km/h06'44''24'23''
5 km10.14 km/h05'55''30'18''
6 km10.52 km/h05'42''36'00''
7 km11.32 km/h05'18''41'18''

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