footing

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footing par waddle_seb
Date29/12/2009 Type de séanceContinu Distance8.3944 kms
LieuSAINT AUBIN LES ELBEUF DifficultéUn peu difficile Dénivelé 33 m D+ / 33 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.27 km/h06'28''06'28''
2 km9.8 km/h06'07''12'35''
3 km10.08 km/h05'57''18'32''
4 km10.52 km/h05'42''24'14''
5 km10.84 km/h05'32''29'46''
6 km11.14 km/h05'23''35'09''
7 km12 km/h05'00''40'09''
8 km10.97 km/h05'28''45'37''

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