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par ditlekine
Date19/12/2009 Type de séanceContinu Distance15.3 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 143 m D+ / 150 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h27'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km10.34 km/h05'48''11'32''
3 km10.46 km/h05'44''17'16''
4 km10.37 km/h05'47''23'03''
5 km10.46 km/h05'44''28'47''
6 km10.46 km/h05'44''34'31''
7 km10.68 km/h05'37''40'08''
8 km10.77 km/h05'34''45'42''
9 km10.71 km/h05'36''51'18''
10 km10.55 km/h05'41''56'59''
11 km10.37 km/h05'47''01h02'46''
12 km10.19 km/h05'53''01h08'39''
13 km10.43 km/h05'45''01h14'24''
14 km10.37 km/h05'47''01h20'11''
15 km10.22 km/h05'52''01h26'03''

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